Nous poursuivons notre fantastique exploration des Yamas, ces principes fondateurs du Yoga qui nous aident à trouver notre place et à interagir avec l’autre dans la justesse. Aujourd’hui, nous nous intéressons à la Vérité et à l’Honnêteté. Comment appliquer cette éthique dans notre vie ? Et comment le Yoga peut nous y aider ? Nous vous proposons des pistes de réflexion, des outils et toujours un cadeau en fin d’épisode. Belle écoute !
