Le yoga qui vous ressemble
Pour s’adapter à votre rythme et à vos besoins, je vous propose plusieurs formats de pratique. Si vous souhaitez une approche sur-mesure et un suivi personnalisé, l’accompagnement individuel est idéal pour cibler vos objectifs. Vous préférez la dynamique de groupe ? Rejoignez nos cours collectifs pour pratiquer dans une ambiance bienveillante et conviviale. Enfin, pour approfondir votre pratique ou explorer de nouvelles facettes du yoga, je vous donne régulièrement rendez-vous lors de nos ateliers à thèmes ou à l’occasion de stages immersifs.
Formation pour approfondir
Enrichissez votre enseignement et gagnez en légitimité avec mes deux parcours dédiés aux professionnels. Devenez Yoga Thérapeute (cursus de 20 mois) pour accompagner vos élèves face à leurs défis de santé via une approche holistique alliant yoga et ayurvéda. Ou spécialisez-vous dans le Yoga pour Enfants & Adolescents afin de transmettre confiance et bien-être aux plus jeunes grâce à une pédagogie ciblée. Donnez une nouvelle dimension à votre transmission !
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Témoignages
Publié sur Alexandra Melza-sendraTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Enfin du vrai yoga et une professeure au petits soins! De vrais moments de bien-être où Otilia prend en compte chacune de nos spécificités! Merci à Otilia ... 🙏 et vivement la reprise!Publié sur Laurence SimoninTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Des genoux avec arthrose évoluée ont compliqué mes activités sportives collectives, le prof n'a pas le temps où n'adapte pas les mouvements par rapport à vos handicaps. Après plusieurs déceptions.on m'a parlé de yoga thérapie, la 1ere expérience près de chez moi catastrophique.puis on m'a parlé de Otilia et la ...ça a été pour moi la révélation,rien a voir.. très professionnel. J'ai donc commencé l'expérience avec Otilia en yoga thérapie puis ayurveda, détox, et autres ateliers et maintenant je suis ses cours collectifs. Que de chemin parcouru depuis 2 ans. Moi qui pensait ne jamais faire de yoga, inaccessible à mes yeux. Je ne remercierais jamais assez Otilia pour tout ce qu'elle fait. Merci Otilia pour tout ce que tu m'amènes.Publié sur Sonia KalounTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La meilleure professeure de yoga que j'ai rencontrée !Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 8 avis
